{"id":630,"date":"2024-02-07T10:27:19","date_gmt":"2024-02-07T14:27:19","guid":{"rendered":"https:\/\/talentum.com.bo\/blog\/?p=630"},"modified":"2024-02-07T10:27:19","modified_gmt":"2024-02-07T14:27:19","slug":"10-principios-basicos-de-laprogramacion-neurolinguistica-p-n-l-que-debes-conocer","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/somos-talentum.com\/blog\/10-principios-basicos-de-laprogramacion-neurolinguistica-p-n-l-que-debes-conocer\/","title":{"rendered":"10 PRINCIPIOS B\u00c1SICOS DE LAPROGRAMACI\u00d3N NEUROLING\u00dc\u00cdSTICA (P.N.L.) QUE DEBES CONOCER"},"content":{"rendered":"\n

En este art\u00edculo te dejamos diez principios b\u00e1sicos de la programaci\u00f3n neuroling\u00fc\u00edstica (PNL) que debes conocer. Conocer estos principios de la PNL te ayudar\u00e1 a identificar mejor tu lenguaje, tus pensamientos, tus emociones y tus comportamientos, adem\u00e1s te ayudar\u00e1 a comunicarte mejor con los dem\u00e1s y a conectar con ellos. <\/p>\n\n\n\n

1. Para empezar, es fundamental que entiendas que lo que t\u00fa te dices genera una realidad, todo lo que generamos a trav\u00e9s de nuestro lenguaje determina el c\u00f3mo pensamos, sentimos y actuamos. <\/p>\n\n\n\n

2. La programaci\u00f3n neuroling\u00fc\u00edstica nos ayuda a identificar c\u00f3mo construimos nuestra realidad y c\u00f3mo esto nos ayuda o nos impide lograr nuestros objetivos, a trav\u00e9s de la PNL nosotros podemos identificar cual es nuestro lenguaje con nosotros mismos y al identificarlo reconocer todos los pensamientos, acciones y comportamientos que hemos generado alrededor de \u00e9l. <\/p>\n\n\n\n

3. En este punto hablaremos de la empat\u00eda, cuando hablamos de PNL debemos entender algo muy importante sobre la empat\u00eda; nosotros la conocemos como la acci\u00f3n de ponerse en los zapatos del otro, de salirnos de nuestra realidad para entrar a la realidad del otro y en ese nuestro entender de la empat\u00eda hemos acu\u00f1ado un t\u00e9rmino que es \u201cno hagas a otros lo que no te gustar\u00eda que te hagan a ti\u201d; pero eso no es empat\u00eda de verdad, es una frase ego\u00edsta que no piensa en nadie m\u00e1s que en uno mismo. La verdadera empat\u00eda y la que se trabaja en PNL trata de no hacer a los dem\u00e1s lo que a los dem\u00e1s NO LES GUSTA que les hagan, la empat\u00eda de verdad no trabaja con tu comunicaci\u00f3n, trabaja con la del otro, no trabaja con tus palabras, trabaja con las palabras del otro, no trabaja con tu lenguaje corporal sino con el lenguaje corporal del otro. La PNL busca que practiquemos una empat\u00eda real, honesta y que sea 100% acerca del otro.<\/p>\n\n\n\n

4. Otro principio de PNL es entender que lo similar me acerca y lo distinto me aleja, los seres humanos funcionamos como en frecuencias, si estamos en distintas frecuencias no nos vamos a entender nunca ni vamos a conectar con nadie, por eso para conectar realmente con otro ser humano necesitamos tratar de usar un lenguaje homog\u00e9neo, un lenguaje que nos acerque a los dem\u00e1s, que genere confianza con el otro. Que no sea distinto a \u00e9l, que no lo aleje. <\/p>\n\n\n\n

5. La PNL nos dice que al momento de conectar con otro ser humano no debemos distorsionar lo que el otro piensa o siente, cuando alguien llega a nosotros con un problema tendemos a darle nuestras opiniones, ideas y soluciones, les transmitimos nuestra realidad y creemos que lo que les decimos es lo que deben hacer, pero esto est\u00e1 mal, porque no es lo que t\u00fa pienses lo que determina la realidad del otro sino lo que \u00e9l piensa, entonces a medida de que t\u00fa entiendas su realidad vas a poder conectar con el otro y ayudarlo de una mejor manera. Esc\u00fachalo, enti\u00e9ndelo y conecta. <\/p>\n\n\n\n

6. La comunicaci\u00f3n funciona a trav\u00e9s de tres canales, el lenguaje corporal que es el 55% de la comunicaci\u00f3n que generamos, el tono de voz el 38% y lo que digo con palabras es el 7%; entonces cuando queremos conectar con otro debe ser a trav\u00e9s del 100% de nuestro lenguaje, debemos trazar una armon\u00eda entre su lenguaje corporal y su tono de voz, adem\u00e1s de usar palabras homog\u00e9neas a las que usa la persona con la cual queremos conectar. <\/p>\n\n\n\n

7. Cuando hablamos de conectar con otro ser humano, la confianza se construye a trav\u00e9s del nivel de empat\u00eda que podamos generar con el otro. Hay dos tipos de personas a los cuales nosotros les contamos historias, a los que nos gusta contarles cosas y a los que no nos gusta contarles cosas; hay gente que cuando empieza a escucharnos nos sigue con la mirada, demuestra inter\u00e9s, pone atenci\u00f3n y hay gente que cuando le contamos algo est\u00e1 pensando en otra cosa, nos ignora, sentimos que no les interesa lo que estamos diciendo, estos \u00faltimos muy dif\u00edcilmente logran generar confianza y conectar con la gente. <\/p>\n\n\n\n

\u00bfT\u00fa eres de esas personas a las cuales les cuentan historias? Toma nota de este importante principio de la PNL: todo depende de c\u00f3mo escuchas, al momento de conectarte con otro ser humano, habla menos escucha m\u00e1s y generar\u00e1s confianza. <\/p>\n\n\n\n

En la PNL la realidad es una cosa y la percepci\u00f3n de la realidad es algo totalmente distinto, al momento de comunicarnos lo que es claro para m\u00ed no es claro para los dem\u00e1s porque mi forma de ver el mundo es muy distinta a la forma de ver el mundo de los dem\u00e1s. El 80% de los conflictos que tenemos en la vida no se dan por la realidad sino por la percepci\u00f3n de la realidad que cada uno de nosotros tiene, si queremos alinear la percepci\u00f3n con la realidad de los dem\u00e1s necesitamos preguntar, saber escuchar y entender; estos pasos nos acercar\u00e1n a otras personas.<\/p>\n\n\n\n

9. Al momento de comunicarnos hay algo que complica nuestra comunicaci\u00f3n: la estructura de referencia. LO QUE YO NO DIGO DE MANERA EXPL\u00cdCITA el cerebro del otro lo rellena con la informaci\u00f3n que conoce, ejemplo; si le digo a un grupo de gente: Nos vemos ma\u00f1ana temprano. Algunos llegar\u00e1n a las 8 y otros a las 10, porque temprano no significa lo mismo para todos, al momento de comunicarnos debemos ser muy espec\u00edficos acerca de lo que queremos obtener porque la estructura de referencia complica nuestra comunicaci\u00f3n. Mientras m\u00e1s espec\u00edfico seas m\u00e1s sencillo ser\u00e1 que la gente entienda lo que quieres decir. <\/p>\n\n\n\n

10. La PNL nos ayuda a HABLAR BIEN, PENSAR BIEN, SENTIRNOS BIEN Y ACTUAR BIEN <\/p>\n\n\n\n

Si deseas acceder a m\u00e1s art\u00edculos como este, te invitamos a que visites nuestro blog en la p\u00e1gina: www.talentum.com.bo <\/p>\n\n\n\n

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